حمل کے دوران، بہت سی خواتین اپنے بچے کی نشوونما پر نظر رکھنے، اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کو سمجھنے اور خاندان کے نئے رکن کی آمد کے لیے تیاری کرنے کے طریقے تلاش کرتی ہیں۔ حمل سے باخبر رہنے والی ایپس روزمرہ کی معلومات، صحت سے متعلق تجاویز، اور مانیٹرنگ ٹولز فراہم کرنے کے لیے ناقابل یقین وسائل ہو سکتی ہیں۔ یہاں پانچ بہترین ایپ کے اختیارات ہیں جو حاملہ ماؤں کو اپنے حمل کو مؤثر طریقے سے اور معلوماتی طریقے سے ٹریک کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
حمل اور بیبی ٹریکر سے کیا توقع کی جائے۔
حمل اور بیبی ٹریکر سے کیا توقع کی جائے۔ مشہور کتاب "What to Expect when You're Expecting" پر مبنی ہے۔ یہ ایپ آپ کے بچے کی نشوونما اور آپ کی ماں کے بدلتے ہوئے جسم کے بارے میں ہفتہ وار اپ ڈیٹس کے علاوہ مضامین، ویڈیوز اور دیگر ماں اور والد کی ایک متحرک کمیونٹی پیش کرتی ہے۔ یہ آپ کی متوقع تاریخ کی بنیاد پر معلومات کو ذاتی بناتا ہے، اپ ڈیٹس کو آپ کے حمل کے ہر مرحلے سے متعلقہ اور مخصوص بناتا ہے۔
بیبی سینٹر کا پریگننسی ٹریکر اور بیبی ایپ
بیبی سینٹر کا پریگننسی ٹریکر اور بیبی ایپ حمل کی سب سے مشہور ایپس میں سے ایک ہے، جو صحت کی تجاویز، بچے کی نشوونما کے مضامین، اور کیلنڈرز اور چیک لسٹ جیسے متعامل ٹولز کا بھرپور مرکب فراہم کرتی ہے۔ ایپ میں ایک بصری وسیلہ بھی شامل ہے جسے "رحم کے اندر" کہا جاتا ہے جو جنین کی نشوونما کی ہفتہ وار تصاویر فراہم کرتا ہے۔
اوویا پریگننسی ٹریکر
اوویا پریگننسی ٹریکر اپنی تخصیص اور ٹریکنگ ٹولز کے ساتھ نمایاں ہے۔ جنین کی نشوونما اور جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کے بارے میں روزانہ اپ ڈیٹس کے علاوہ، یہ صارفین کو اپنے علامات، موڈ، خوراک، نیند اور بہت کچھ کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایپ آپ کے درج کردہ ڈیٹا کی بنیاد پر فیڈ بیک بھی فراہم کرتی ہے، ذاتی مشورے اور سفارشات پیش کرتی ہے۔
حمل+
حمل+ آپ کے بچے کی نشوونما کے 3D تصورات، ایک ذاتی ڈائری، غذائی معلومات، اور پیدائش کی تیاری سمیت ایک بصری طور پر دلکش انٹرفیس اور مفید خصوصیات کا ایک مجموعہ پیش کرتا ہے۔ اس ایپ میں کک اور کنکرکشن کاؤنٹر جیسے ٹولز بھی ہیں، جو حمل کے بعد کے مراحل میں آپ کے بچے کی صحت کی نگرانی کے لیے بہت مفید ثابت ہو سکتے ہیں۔
انکر حمل
انکر حمل اپنی حقیقت پسندانہ تصاویر اور تفصیلی معلومات کے لیے مشہور ہے۔ ایپ میں جنین کی نشوونما کا ایک انٹرایکٹو 3D ماڈل، حمل کی ذاتی ٹائم لائن، اور روزانہ اور ہفتہ وار تجاویز شامل ہیں۔ اسپراؤٹ وزنی لاگ اور لیبر ٹائمر جیسے ٹولز بھی پیش کرتا ہے، جس سے حاملہ ماں کو ہر چیز پر نظر رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
نتیجہ
یہ ایپس خواتین کو ان کی زندگی کے سب سے دلچسپ اور مشکل وقت میں بہترین مدد فراہم کرتی ہیں۔ تعلیمی وسائل اور انٹرایکٹو ٹولز کے ساتھ، وہ اس بات کو یقینی بنانے میں مدد کر سکتے ہیں کہ حمل کے دوران ماں اور بچہ دونوں صحت مند اور باخبر رہیں۔
