Under graviditeten letar många kvinnor efter sätt att övervaka sitt barns utveckling, förstå förändringar i sin egen kropp och förbereda sig för ankomsten av en ny familjemedlem. Graviditetsspårningsappar kan vara otroliga resurser för att tillhandahålla daglig information, hälsotips och övervakningsverktyg. Här är fem fantastiska appalternativ som hjälper blivande mammor att spåra sin graviditet effektivt och informativt.
Vad du kan förvänta dig Graviditet & Baby Tracker
Vad du kan förvänta dig Graviditet & Baby Tracker är baserad på den berömda boken "What to Expect When You're Expecting". Denna app erbjuder veckouppdateringar om barnets utveckling och förändringar i mammas kropp, plus artiklar, videor och en livlig gemenskap av andra mammor och pappor. Den anpassar information baserat på ditt förväntade förfallodatum, vilket gör uppdateringar relevanta och specifika för varje stadium av graviditeten.
BabyCenters graviditetsspårare och babyapp
BabyCenters graviditetsspårare och babyapp är en av de mest populära graviditetsapparna, som ger en rik blandning av hälsotips, artiklar om babyutveckling och interaktiva verktyg som kalendrar och checklistor. Appen innehåller också en visuell funktion som heter "Inside the Womb", som erbjuder vecka för vecka bilder av fostrets utveckling.
Ovia Graviditetsspårare
Ovia Graviditetsspårare sticker ut med sina anpassnings- och spårningsverktyg. Förutom dagliga uppdateringar om fosterutveckling och kroppsförändringar, låter det användare spåra sina symtom, humör, ätande, sömn och mer. Appen ger också feedback baserat på den information du anger, och erbjuder personliga råd och rekommendationer.
Graviditet+
Graviditet+ erbjuder ett visuellt tilltalande gränssnitt och en mängd användbara funktioner, inklusive 3D-vyer av ditt barns utveckling, personlig dagbok, information om kost och förberedelser för födseln. Appen har även verktyg som spark- och sparkräknare, vilket kan vara mycket användbart för att övervaka ditt barns hälsa i de senare stadierna av graviditeten.
Grodd graviditet
Grodd graviditet är känt för sina realistiska bilder och detaljerad information. Appen innehåller en interaktiv 3D-modell av fosterutveckling, en personlig graviditetstidslinje och dagliga och veckovisa tips. Sprout erbjuder också verktyg som en viktlogg och en timer för nyanställda, vilket hjälper blivande mammor att hålla allt under kontroll.
Slutsats
Dessa appar ger utmärkt stöd till kvinnor under en av de mest spännande och utmanande tiderna i deras liv. Med pedagogiska resurser och interaktiva verktyg kan de hjälpa till att se till att både mamma och barn förblir friska och välinformerade under hela graviditeten.
