أثناء الحمل، تبحث العديد من النساء عن طرق لمراقبة نمو أطفالهن، وفهم التغيرات في أجسادهن، والاستعداد لوصول فرد جديد من أفراد الأسرة. يمكن أن تكون تطبيقات تتبع الحمل موارد مذهلة لتوفير المعلومات اليومية والنصائح الصحية وأدوات المراقبة. فيما يلي خمسة خيارات رائعة للتطبيقات التي تساعد الأمهات الحوامل على تتبع حملهن بشكل فعال ومفيد.
ما يمكن توقعه الحمل وتعقب الطفل
ما يمكن توقعه الحمل وتعقب الطفل يستند هذا الكتاب إلى الكتاب الشهير "ماذا تتوقع عندما تتوقع". يقدم هذا التطبيق تحديثات أسبوعية حول تطور الطفل والتغيرات التي تطرأ على جسم الأم، بالإضافة إلى المقالات ومقاطع الفيديو ومجتمع نابض بالحياة من الأمهات والآباء الآخرين. فهو يقوم بتخصيص المعلومات بناءً على تاريخ ولادتك المتوقع، مما يجعل التحديثات ذات صلة ومحددة بكل مرحلة من مراحل الحمل.
تطبيق BabyCenter لتتبع الحمل والطفل
تطبيق BabyCenter لتتبع الحمل والطفل يعد أحد تطبيقات الحمل الأكثر شيوعًا، حيث يوفر مزيجًا غنيًا من النصائح الصحية ومقالات نمو الطفل والأدوات التفاعلية مثل التقويمات وقوائم المراجعة. يتضمن التطبيق أيضًا ميزة مرئية تسمى "Inside the Womb"، والتي تقدم صورًا أسبوعيًا لتطور الجنين.
أوفيا لتتبع الحمل
أوفيا لتتبع الحمل تتميز بأدوات التخصيص والتتبع الخاصة بها. بالإضافة إلى التحديثات اليومية حول تطور الجنين وتغيرات الجسم، فإنه يسمح للمستخدمين بتتبع الأعراض والمزاج والأكل والنوم والمزيد. يوفر التطبيق أيضًا تعليقات بناءً على البيانات التي تدخلها، ويقدم نصائح وتوصيات مخصصة.
الحمل+
الحمل+ يقدم واجهة جذابة بصريًا ومجموعة من الميزات المفيدة، بما في ذلك العروض ثلاثية الأبعاد لنمو طفلك والمذكرات الشخصية ومعلومات حول النظام الغذائي والتحضير للولادة. يحتوي التطبيق أيضًا على أدوات مثل عدادات الركلات والركلات، والتي يمكن أن تكون مفيدة جدًا لمراقبة صحة طفلك في المراحل اللاحقة من الحمل.
تنبت الحمل
تنبت الحمل تشتهر بصورها الواقعية ومعلوماتها التفصيلية. يتضمن التطبيق نموذجًا تفاعليًا ثلاثي الأبعاد لتطور الجنين، وجدولًا زمنيًا مخصصًا للحمل، ونصائح يومية وأسبوعية. يقدم Sprout أيضًا أدوات مثل سجل الوزن وجهاز توقيت للموظفين الجدد، مما يساعد الأمهات على إبقاء كل شيء تحت السيطرة.
خاتمة
توفر هذه التطبيقات دعمًا ممتازًا للنساء خلال واحدة من أكثر الأوقات إثارة وتحديًا في حياتهن. ومن خلال الموارد التعليمية والأدوات التفاعلية، يمكنهم المساعدة في ضمان بقاء الأم والطفل بصحة جيدة ومطلعين جيدًا طوال فترة الحمل.
